Jak budować pozytywny obraz siebie u dziecka

fot. all-free-download.com

Adekwatna samoocena to filar, na którym opiera się prawidłowy rozwój dziecka. Dziecko mające pozytywny obraz własnej osoby, to dziecko, któremu łatwiej będzie eksplorować otaczającą rzeczywistość, nabywać nowe umiejętności, nawiązywać relacje z rówieśnikami. Samoocena rodzi się na styku interakcji z najbliższym otoczeniem, osobami znaczącymi. Dziecko budując obraz siebie przegląda się w nas, jak w zwierciadle. Ważne, aby ujrzało tam wszystko to, co czyni je wyjątkowym.

To, co możemy zrobić, aby pomóc dziecku w rozwoju adekwatnej samooceny

• Częste rozmowy o zainteresowaniach dziecka, jego ulubionych zabawach, potrawach, miejscach, w których lubi przebywać

• Traktowanie dziecka jako indywiduum, unikanie porównywania dziecka z innymi

• Pomoc w odkrywaniu mocnych stron dziecka, ale również uczenie dziecka akceptacji własnych słabszych stron

• Nauka samodzielności i poczucia kompetencji poprzez stwarzanie dziecku możliwości samodzielnego wyboru

• Bycie konsekwentnym. Zastępowanie karania jasnym, czytelnym, przygotowanym przy udziale dziecka kodeksem obwiązujących zasad i konsekwencji

• Docenianie kreatywności i oryginalności

• Przy upominaniu dziecka poddawanie ocenie nie osoby dziecka, ale jego zachowania

• Bycie dostępnym. Obdarzanie dziecka uwagą i czasem (stały czas wspólnych zabaw i aktywności)

• Celebracja dziecięcych osiągnięć (zwłaszcza tych małych) docenianie bardziej wysiłku niż wyniku

• Częste stosowanie pochwał, które pomagają dziecku właściwie ukierunkować swoje zachowanie 

Komunikacja z dzieckiem sprzyjająca budowanie pozytywnej samooceny 

• Zadawanie pytań otwartych, które stwarzają dziecku możliwość przedstawienia własnej perspektywy

• Słuchanie, słuchanie, słuchanie…  Nasze aktywne słuchanie to komunikat dla dziecka, że to, co dziecko myśli i czuje, jest dla nas ważne i istotne

• Dbanie o komunikację niewerbalną (utrzymywanie kontaktu wzrokowego; jeżeli dziecko siedzi lub kuca - siadamy lub kucamy obok niego)

Bardzo dobrym sposobem rozwoju poczucia własnej wartości "większych" i "mniejszych" maluchów jest proponowanie im zabaw, które pomagają dostrzec własne mocne strony, umiejętności, wyjątkowość. Przykłady takich zabaw można znaleźć tutaj.