Jak rozwijać odporność psychiczną dzieci?

Odporność psychiczna, to bardzo ważny zasób pomagający dzieciom i dorosłym lepiej radzić sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami. Istnieje bardzo wyraźny związek między kompetencją w postaci odporności psychicznej, a mniejszą liczbą występowania problemów emocjonalnych i behawioralnych wśród dzieci i młodzieży. Jak wspierać dzieci i nastolatki w rozwoju odporności psychicznej? Poster z kilkoma przydatnymi aktywnościami, które warto wdrożyć, można znaleźć tutaj.